• Hem
    • Det här är jag
    • Media
    • Svenskspråkiga artiklar
    • Engelskspråkiga artiklar
    • Privacy Policy
    • Hur det funkar
    • Sexologkliniken Stockholm
    • Sexologkliniken Online
    • Onlinekursen Lust-lyftet
    • Klienters omdömen
  • Sexologbloggen
    • E-bok "När 2 snackar 6"
    • Gratismaterial
    • Tips och råd (nyhetsbrevet)
  • Boka tid
    • This is me
    • How I can help you
    • The Clinic in Stockholm
    • The Online Clinic
    • Published articles
Meny

Sexologkliniken | Sexolog i Stockholm och Online

Postadress
Stockholm
Telefonnummer
Sexolog

Your Custom Text Here

Sexologkliniken | Sexolog i Stockholm och Online

  • Om
    • Hem
    • Det här är jag
    • Media
    • Svenskspråkiga artiklar
    • Engelskspråkiga artiklar
    • Privacy Policy
  • Hur vi kan hjälpa dig
    • Hur det funkar
    • Sexologkliniken Stockholm
    • Sexologkliniken Online
    • Onlinekursen Lust-lyftet
    • Klienters omdömen
  • Sexologbloggen
  • Material
    • E-bok "När 2 snackar 6"
    • Gratismaterial
    • Tips och råd (nyhetsbrevet)
  • Boka tid
  • In English
    • This is me
    • How I can help you
    • The Clinic in Stockholm
    • The Online Clinic
    • Published articles

Sju snabba med sexualupplysaren Sandra Dahlén

januari 4, 2018 Leigh Norén
Sandradahlén

Tips #39

Sandra Dahlén - sexualupplysare, frilansande föreläsare, utbildare och skribent, aktuell med boken Hallongrottan - en bok om slidsex. Sandra har arbetat i många år med sexualupplysning och är en välrenommerad föreläsare och skribent, såväl i Sverige som internationellt. Sandra är också en av de stora anledningarna till att grundaren av Sexologkliniken ville arbeta med sexualfrågor (se där!) Välkommen Sandra! 
www.sandradahlen.se
www.leopardforlag.se/bok/hallongrottan-2/
www.bindor.nu

När visste du att du ville bli sexualupplysare och varför?

När jag hade gått ut RFSUs informatörsutbildning 1995. Jag gick utbildningen för att jag behövde ett sommarjobb och efter den kunde man dela ut kondomer. Väl där på utbildningen insåg jag att sexualupplysning var intressant och viktigt - att det har med sådant som politik, mänskliga rättigheter, hälsa, självkänsla att göra.

Vad är den största missuppfattningen eller fördomen som du stöter på gällande att du är sexualupplysare?

Att jag pratar eller skriver utifrån egna erfarenheter, eller rättare sagt att det bara går att prata och skriva om sex som man själv ägnar sig åt.

Finns det något område inom sexualupplysning som du tycker är särskilt intressant och i så fall, vilket är det och varför?

Jag har alltid ägnat mig åt kopplingar mellan samhälle och individ, politik och privatliv. När jag började som sexualupplysare var jag väldigt ensam om det men idag känns det i många sammanhang som norm. Just nu är jag också extra fascinerad av slidan - denna inre sköra och mycket starka kroppsdel.

Vad önskar du att andra visste om sexualitet?

Att våra föreställningar av naturligt och normalt så ofta ställer till det för folk. Jag önskar också att fler förstod hur livet påverkar sexet. När folk får problem tänker de ofta för litet istället för att titta på hur arbete, familj, tidigare erfarenheter, relationer osv påverkar sexet. Generellt behöver också alla mycket mer information om hur deras kroppar fungerar.

Vad tycker du att sexualupplysare behöver bli bättre på?

Många behöver upplysa mer om slidan, vara öppna för att religion är en del av mångas sexualitet och att inte snöa in alldeles för mycket på just det som man själv tycker är intressant som exvis normkritik eller könsorgan.

Berätta – vad är det mest spännande som du lärt dig nyligen/på senaste om sex och sexualitet?

I höstas kom jag ut med boken Hallongrottan - en bok om slidsex, och i och med den har jag researchat mycket om just slidan - hur den förändras under upphetsning, menscykeln och i livet. Det har varit spännande att lära om hur  slidan djupnar lite extra senare i upphetsningen (vilket innebär att djupare sex kanska uppskattas just då) eller att lubrikationsförmågan kvarstår efter klimakteriet (då slidans väggar blir torrare). Jag har också fått läsa på om tantra vilket var ny och spännande information för mig. 

Har du någon framtidsspaning gällande sexualupplysning? 

Att vi blir bättre på att förstå religionens roll i mångas sexualitet och kan bemöta det bättre.

Psst! Missa inte Sexologklinikens intervjuer och sex- och relationstips! Skriv upp dig på Nyhetsbrevet redan idag, eller följ oss på Facebook. 


LIknande bloggar
Hanna Byström
Mar 18, 2019
Sju snabba med sexologen Hanna Byström
Mar 18, 2019
Mar 18, 2019
Sep 10, 2018
Sju snabba med sexologen Ida Elisabet Hall
Sep 10, 2018
Sep 10, 2018
Charlotta_Carlström02..jpg
Mar 20, 2018
Åtta snabba med sexologen Charlotta Carlström
Mar 20, 2018
Mar 20, 2018
Eva.jpg
Feb 18, 2018
Sju snabba med sexologen Eva Kockum
Feb 18, 2018
Feb 18, 2018
Sofia Rydhög
Feb 4, 2018
Åtta snabba med sexologen Sofia Rydhög
Feb 4, 2018
Feb 4, 2018
Jan 24, 2018
Sju snabba med sexologen Jack Lukkerz
Jan 24, 2018
Jan 24, 2018
Erika.jpg
Jan 17, 2018
Sju snabba med sexologen Erika Ahlgren
Jan 17, 2018
Jan 17, 2018
Sandradahlén
Jan 4, 2018
Sju snabba med sexualupplysaren Sandra Dahlén
Jan 4, 2018
Jan 4, 2018
tips36fix.jpg
Nov 28, 2017
Sju snabba med sexologen Fox Foxhage
Nov 28, 2017
Nov 28, 2017
Sextips 34
Oct 17, 2017
Åtta snabba med sexologen Camilla Larsson
Oct 17, 2017
Oct 17, 2017
Taggar Sexualupplysare, Intervju
← Sju snabba med sexologen Erika AhlgrenSju snabba med sexologen Fox Foxhage →

Sexologklinikens samlade blogginlägg - varsågod!

  • Relationer
    • May 11, 2021 Så här överlever relationen bebistiden May 11, 2021
    • Mar 30, 2021 9 saker som håller kärleken vid liv Mar 30, 2021
    • Feb 17, 2021 Skippa storartade gester - gör det här istället för en bättre relation Feb 17, 2021
    • Feb 2, 2021 Hur skam & skuld påverkar sexlusten Feb 2, 2021
    • Dec 19, 2020 Så här håller ni kärleken vid liv Dec 19, 2020
    • Jul 21, 2020 Vad ni kan göra tillsammans för att förbättra er relation Jul 21, 2020
    • Jul 14, 2020 Så här slutar du irritera dig på din partner Jul 14, 2020
    • Jul 7, 2020 Hur du får din relation att hålla över tid Jul 7, 2020
    • Jun 9, 2020 Hur slutar jag vara svartsjuk? Jun 9, 2020
    • May 26, 2020 Finns det berättigad svartsjuka? May 26, 2020
    • May 12, 2020 Till dig som har problem med svartsjuka May 12, 2020
    • Apr 5, 2020 Varför oro, ilska och sorg leder till minskad sexlust Apr 5, 2020
  • Orgasm
    • Apr 27, 2021 Är det vanligt att inte få orgasm även om man är attraherad av sin partner? Apr 27, 2021
    • Mar 16, 2021 Hur din bäckenbotten påverkar dina orgasmer Mar 16, 2021
    • Jan 19, 2021 5 saker som händer i kropp och knopp när du får orgasm Jan 19, 2021
    • Nov 17, 2020 Till dig vars partner inte får orgasm Nov 17, 2020
    • Nov 10, 2020 3 ideal som leder till orgasmsvårigheter hos män Nov 10, 2020
    • Nov 3, 2020 Varför kan jag inte komma? Nov 3, 2020
    • Sep 23, 2019 Det här med att komma samtidigt Sep 23, 2019
    • Sep 19, 2019 Var är du i huvudet under sex? Sep 19, 2019
    • Sep 18, 2019 Hur får jag en fontänorgasm? Sep 18, 2019
    • Sep 17, 2019 Sexuella biverkningar av medicinering Sep 17, 2019
  • Kommunikation
    • Apr 13, 2021 7 sätt förbättrad kommunikation leder till bra sex Apr 13, 2021
    • Mar 2, 2021 Varför kommunikation ökar sexlusten (och hur du pratar sex när det är pinsamt) Mar 2, 2021
    • Mar 29, 2020 3 anledningar du behöver kommunicera mer med din partner Mar 29, 2020
    • Oct 22, 2019 Inget sex = ingen intimitet. Eller? Oct 22, 2019
    • Oct 22, 2019 Förlåtelse-intimitet – vad är det egentligen? Oct 22, 2019
    • Oct 22, 2019 4 sätt att vara intima som inte handlar om sex Oct 22, 2019
    • Oct 22, 2019 6 aspekter av intimitet – och hur de kan stärka din relation Oct 22, 2019
    • Sep 27, 2019 Snacket du borde ha om otrohet Sep 27, 2019
    • Sep 27, 2019 Men - det är ju ganska osexigt att prata om sex? Sep 27, 2019
  • Sexlust
    • Aug 13, 2020 Vad beror låg sexlust på? Aug 13, 2020
    • Aug 13, 2020 Sex i början av ett förhållande (och varför du har mindre sexlust nu) Aug 13, 2020
    • May 1, 2020 "Hur ofta har folk sex?" Hur normal sexlust ser ut May 1, 2020
    • Apr 12, 2020 Två ovanliga sätt att öka sexlusten i långvariga relationer Apr 12, 2020
    • Apr 8, 2020 Går det att få tillbaka sexlusten? Apr 8, 2020
    • Apr 6, 2020 Hur kan en sexolog hjälpa mig? Apr 6, 2020
    • Apr 6, 2020 För dig som har tappat sexlusten Apr 6, 2020
    • Mar 21, 2020 4 anledningar till minskad sexlust hos män Mar 21, 2020
    • Mar 5, 2020 Ingen sexlust? 3 vanliga orsaker till minskad sexlust. Mar 5, 2020
    • Feb 18, 2020 Hur du kan göra om du eller din partner är asexuell Feb 18, 2020
    • Feb 11, 2020 Skillnaden mellan asexualitet och låg sexlust Feb 11, 2020
    • Feb 4, 2020 Är jag asexuell? Feb 4, 2020
    • Nov 5, 2019 När det känns som att ni inte kommer vidare med sexlusten Nov 5, 2019
    • Oct 29, 2019 Hur ni kan prata om olika sexlust, utan att börja bråka Oct 29, 2019
    • Oct 22, 2019 Hur du kan hantera att du är den som vill ha sex oftare Oct 22, 2019
    • Oct 15, 2019 Till dig som har mer sexlust än din partner Oct 15, 2019
    • Sep 28, 2019 När låg sexlust inte är ett problem Sep 28, 2019
    • Sep 27, 2019 Så blir du av med sexpressen Sep 27, 2019
    • Sep 27, 2019 Men - det är ju ganska osexigt att prata om sex? Sep 27, 2019
    • Sep 26, 2019 Sex föder sex - vad menar de egentligen? Sep 26, 2019
    • Sep 26, 2019 3 myter om låg sexlust Sep 26, 2019
    • Sep 20, 2019 När såg du din partner i ögonen senast? Sep 20, 2019
    • Sep 20, 2019 4 sätt att öka sexlusten under småbarnsåren Sep 20, 2019
    • Sep 20, 2019 Sex under småbarnsåren - så här gör du Sep 20, 2019
    • Sep 20, 2019 Njut mer av sex med mindfulness Sep 20, 2019
    • Sep 19, 2019 Sexlust, hormoner & kosttillskott Sep 19, 2019
    • Sep 19, 2019 Var är du i huvudet under sex? Sep 19, 2019
    • Sep 18, 2019 Lär din hjärna att bli kåt Sep 18, 2019
    • Sep 18, 2019 Hur får man lust igen? Sep 18, 2019
    • Sep 17, 2019 Sexuella biverkningar av medicinering Sep 17, 2019
    • Sep 5, 2019 Få tillbaka attraktionen Sep 5, 2019
    • Aug 27, 2019 Hur attraktion funkar Aug 27, 2019
    • Aug 23, 2019 Varför du blir attraherad av vissa och inte andra Aug 23, 2019
    • Aug 3, 2019 När mammarollen kommer i vägen Aug 3, 2019
    • Jan 14, 2019 Är det okej att bli tillsammans med sitt ex? Jan 14, 2019
    • Jan 8, 2019 När man tappar ståndet Jan 8, 2019
    • Dec 12, 2018 Det finns ingen "normal" sexlust Dec 12, 2018
    • Sep 21, 2018 Jag känner sexlust men blir inte våt - hur får jag mer lubrikation? Sep 21, 2018
    • Aug 11, 2018 Hur vet man om man har "för låg lust?" Aug 11, 2018
    • Jul 3, 2018 Att bli gravid när man inte har sexlust Jul 3, 2018
  • Erektion
    • Apr 6, 2020 Hur kan en sexolog hjälpa mig? Apr 6, 2020
    • Sep 17, 2019 Sexuella biverkningar av medicinering Sep 17, 2019
    • Jan 14, 2019 Är det okej att bli tillsammans med sitt ex? Jan 14, 2019
    • Jan 8, 2019 När man tappar ståndet Jan 8, 2019
    • Sep 21, 2018 Jag känner sexlust men blir inte våt - hur får jag mer lubrikation? Sep 21, 2018
  • Sexolog
    • Apr 6, 2020 Hur kan en sexolog hjälpa mig? Apr 6, 2020
  • Sexpress
    • Apr 6, 2020 Hur kan en sexolog hjälpa mig? Apr 6, 2020
    • Oct 22, 2019 Hur du kan hantera att du är den som vill ha sex oftare Oct 22, 2019
    • Sep 28, 2019 När låg sexlust inte är ett problem Sep 28, 2019
    • Sep 27, 2019 Så blir du av med sexpressen Sep 27, 2019
    • Sep 20, 2019 När såg du din partner i ögonen senast? Sep 20, 2019
    • Sep 20, 2019 4 sätt att öka sexlusten under småbarnsåren Sep 20, 2019
    • Sep 20, 2019 Sex under småbarnsåren - så här gör du Sep 20, 2019
    • Sep 20, 2019 Njut mer av sex med mindfulness Sep 20, 2019
    • Sep 19, 2019 Sexlust, hormoner & kosttillskott Sep 19, 2019
    • Sep 19, 2019 Var är du i huvudet under sex? Sep 19, 2019
    • Aug 3, 2019 När mammarollen kommer i vägen Aug 3, 2019
    • Dec 12, 2018 Det finns ingen "normal" sexlust Dec 12, 2018
  • Sexuella övergrepp
    • Apr 6, 2020 Hur kan en sexolog hjälpa mig? Apr 6, 2020
    • Jan 21, 2020 Tips till partners till personer som har utsatts för sexuella övergrepp Jan 21, 2020
    • Jan 14, 2020 4 sätt att hantera ångesten kring sex efter sexuella övergrepp Jan 14, 2020
    • Jan 7, 2020 Sex efter sexuella övergrepp Jan 7, 2020
    • Sep 19, 2019 Var är du i huvudet under sex? Sep 19, 2019
    • Sep 25, 2017 Sju snabba med sexologen Rebecka Göransson Sep 25, 2017
  • Känslor och sex
    • Apr 5, 2020 Varför oro, ilska och sorg leder till minskad sexlust Apr 5, 2020
    • Oct 1, 2019 3 steg till att få kontakt med din skam – och må bättre Oct 1, 2019
    • Sep 24, 2019 Känslor och sex - hur de hänger ihop Sep 24, 2019
    • Sep 17, 2019 Varför du måste må dåligt ibland Sep 17, 2019
  • Asexualitet
    • Feb 18, 2020 Hur du kan göra om du eller din partner är asexuell Feb 18, 2020
    • Feb 11, 2020 Skillnaden mellan asexualitet och låg sexlust Feb 11, 2020
    • Feb 4, 2020 Är jag asexuell? Feb 4, 2020
  • Intimitet
    • Oct 22, 2019 Inget sex = ingen intimitet. Eller? Oct 22, 2019
    • Oct 22, 2019 Förlåtelse-intimitet – vad är det egentligen? Oct 22, 2019
    • Oct 22, 2019 4 sätt att vara intima som inte handlar om sex Oct 22, 2019
    • Oct 22, 2019 6 aspekter av intimitet – och hur de kan stärka din relation Oct 22, 2019
    • Sep 20, 2019 När såg du din partner i ögonen senast? Sep 20, 2019
    • Sep 20, 2019 Njut mer av sex med mindfulness Sep 20, 2019
    • Sep 19, 2019 Var är du i huvudet under sex? Sep 19, 2019
    • Sep 19, 2019 Hur du skapar en god kärleksrelation Sep 19, 2019
  • Förälder
    • Sep 20, 2019 När såg du din partner i ögonen senast? Sep 20, 2019
    • Sep 20, 2019 4 sätt att öka sexlusten under småbarnsåren Sep 20, 2019
    • Sep 20, 2019 Sex under småbarnsåren - så här gör du Sep 20, 2019
    • Sep 20, 2019 Njut mer av sex med mindfulness Sep 20, 2019
    • Sep 19, 2019 Var är du i huvudet under sex? Sep 19, 2019
    • Sep 19, 2019 Hur du skapar en god kärleksrelation Sep 19, 2019
    • Aug 3, 2019 När mammarollen kommer i vägen Aug 3, 2019
  • Mindfulness
    • Sep 19, 2019 Var är du i huvudet under sex? Sep 19, 2019
  • Attraktion
    • Sep 5, 2019 Få tillbaka attraktionen Sep 5, 2019
    • Aug 27, 2019 Hur attraktion funkar Aug 27, 2019
    • Aug 23, 2019 Varför du blir attraherad av vissa och inte andra Aug 23, 2019
  • Intervju
    • Mar 18, 2019 Sju snabba med sexologen Hanna Byström Mar 18, 2019
    • Sep 10, 2018 Sju snabba med sexologen Ida Elisabet Hall Sep 10, 2018
    • Mar 20, 2018 Åtta snabba med sexologen Charlotta Carlström Mar 20, 2018
    • Feb 18, 2018 Sju snabba med sexologen Eva Kockum Feb 18, 2018
    • Feb 4, 2018 Åtta snabba med sexologen Sofia Rydhög Feb 4, 2018
    • Jan 24, 2018 Sju snabba med sexologen Jack Lukkerz Jan 24, 2018
    • Jan 17, 2018 Sju snabba med sexologen Erika Ahlgren Jan 17, 2018
    • Jan 4, 2018 Sju snabba med sexualupplysaren Sandra Dahlén Jan 4, 2018
    • Nov 28, 2017 Sju snabba med sexologen Fox Foxhage Nov 28, 2017
    • Oct 17, 2017 Åtta snabba med sexologen Camilla Larsson Oct 17, 2017
    • Oct 11, 2017 Sju snabba med sexologen Kalle Norwald Oct 11, 2017
    • Sep 25, 2017 Sju snabba med sexologen Rebecka Göransson Sep 25, 2017
    • Sep 18, 2017 Sex snabba med sexologen Saga Alm Mårtensson Sep 18, 2017
  • Sexualupplysare
    • Jan 4, 2018 Sju snabba med sexualupplysaren Sandra Dahlén Jan 4, 2018

Skriv upp dig på nyhetsbrevet för att få framtida blogginlägg om sex och relationer direkt till din inkorg.

Jag vill skriva upp mig!
Sexualterapi och sexualrådgivning

Om Sexologkliniken

Sexologkliniken drivs av mig, Leigh Norén, som är utbildad sexolog, terapeut och socionom.

Sexologkliniken erbjuder sexualrådgivning, sexterapi och online-kursen Lust-lyftet - allt för att hjälpa både dig och eventuella partners med ert sexliv och er relation. Mina metoder bygger på sexologisk forskning och psykoterapi.

 

Hur Sexologkliniken kan hjälpa



Sexologkliniken stockholm

Sexologkliniken online

Online-kursen Lust-lyftet

Gratismaterial

 

Copyright © 2017-2020 Sexologkliniken. All Rights Reserved. Grafik: Ana Nordenskiöld Foto: Louise Lebmark

Privacy Policy